训练馆的灯刚灭，梁伟铿已经拎着两个鼓鼓囊囊的购物袋往外走，袋子上印着熟悉的蛋白粉logo，沉得他手腕微微往下坠。路过停车场时，队友打趣问他是不是又囤货，他头也不回：“家里冰箱快炸了。”
其实不是夸张。上周他发过一条动态，镜头扫过厨房——冷藏室塞满鸡胸肉分装盒，冷冻层横七竖八插着能量棒，连门架都挂不住酸奶瓶了。结果这周又扛回两袋五公斤装的乳清蛋白，包装还没拆，直接堆在餐桌边，像临时垒起的小堡垒。
他喝水的方式也跟普通人不一样。别人训练完灌电解质饮料，他拧开的是自己配的摇摇杯：水、支链氨基酸、一勺胶原蛋白，再加半颗柠檬片。动作熟得像刷牙，眼睛盯着手机里的技术录像，手上的节奏一点没乱。
有次采访问他为什么这么“狠”，他愣了一下，反问：“这算狠吗？我们每天六点前必须到馆，热身四十分钟才碰球拍。蛋白粉不是补品，是零件——你总不能开着漏油的车跑高速吧？”语气平淡得像在说今天天气。
其实他家冰箱早就扩容过一次。原本双开门换成对开门，结果不到三个月又满了。营养师给他列的每日摄入表贴在冰箱门内侧，密密麻麻标着时间点和克数，连睡前那杯酪蛋白的时间都精确到22:15。邻居偶尔闻到他家飘出煮西兰花的味道，以为他在节食，其实只是常规操作——蔬菜焯水后按份分装，每袋刚好150克。
最离谱的是有一次快递送错，把隔壁楼的蛋白粉送到他门口。他签收后才发现不对，但也没急着退，先看了看成分表，点点头：“这个牌子也不错，正好试两周。”后来真就混着喝了，还给品牌方写了反馈邮件。
现在他干脆在阳台辟了个“补给角”，恒温恒湿柜专门放开封的粉剂，旁边贴着手写标签：批次、开封日、保质倒计时。朋友来家里打leyu游戏，顺手想拿罐可乐，结果拉开冰箱门愣住——最显眼的位置摆着三排玻璃瓶，里面泡着姜黄、玛卡和枸杞的混合液，瓶底还沉着几粒黑芝麻。
有人问他图什么，他说不上来，只说身体记得住偷懒的账。去年世锦赛前两周，他因为感冒少练了三天，复训第一天腿软得接不住高远球，那种失控感比输球还难受。“所以现在宁可多备点，也不能断档。”
只是苦了他家那只猫。原本爱蹲冰箱顶晒太阳，现在那儿常年堆着冰袋和真空包装的牛肉，它只好委屈地挪到蛋白粉袋子上蜷着——毛色倒是越来越亮，估计吸多了支链氨基酸的味儿。
